曼荼羅アート専門店|Atelier Otoha 歴史ある曼荼羅は自然から人々が学び身近にあるものとして共に生まれてきました。円は自然界に多く有する形で曼荼羅はその身近な円で表現され宗教や国、時代を超えて伝わっています。曼荼羅アート専門店【Atelier Otoha】では、中村清美が心で感じたエネルギーを曼荼羅で表現し皆様へお届けできたらと思っております。

お久しぶりです。

久々に放置しすぎたブログを書こうと思いました。

 

現在、私は、太りすぎた体型を標準体重に戻そうと、一生懸命、

食事制限と、運動をしております。

 

5日で2.6キロ落ちました。でも、無理はしていません

3食食べて、ちゃんと水分2リットルとって、休むのも大事にしてます。

 

頑張るーーーー!!!!昔の自分に戻るように頑張る!!!!

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曼荼羅アート専門店|Atelier Otoha 歴史ある曼荼羅は自然から人々が学び身近にあるものとして共に生まれてきました。円は自然界に多く有する形で曼荼羅はその身近な円で表現され宗教や国、時代を超えて伝わっています。曼荼羅アート専門店【Atelier Otoha】では、中村清美が心で感じたエネルギーを曼荼羅で表現し皆様へお届けできたらと思っております。

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